Que ce soit accompagné ou seul, s’entraîner peut entraîner un risque et ce peu importe le lieu. Il faut donc s’assurer de s’entraîner dans un environnement qui minimise les risques. Pour éviter de chuter, nous vous recommandons de vous entraîner avec une chaise à portée de main afin de maintenir votre équilibre lorsque vous en avez besoin. Assurez-vous également que votre plancher soit exempt de tous obstacles dans lequel vous pourriez trébucher. Cela inclut le coin d’un tapis, un jouet pour enfant ou pour animaux, un soulier, etc. Afin de s’assurer que votre effort est d’une bonne intensité, nous vous recommandons de tester les entraînements adaptés de niveau 1 (intensité plus légère) et de progresser tranquillement vers des entraînements de niveau 2, puis 3.

Tout à fait. Nous utilisons le même logiciel de paiement en ligne sur la NeuroZone qu’avec les services en personne. Ainsi, si vous avez déjà bénéficié des services de NeuroMotrix, il est fort probable que cette transaction ait été traitée grâce à ce logiciel. Il s’agit du logiciel de transaction en ligne Stripe qui est spécialisé pour les moyennes et petites entreprises. Sachez cependant qu’en vous abonnant à la NeuroZone, les paiements sont prélevés de manière automatique et il faut donc vous connecter à votre compte pour annuler votre abonnement. Consultez l’article à cet effet.

Le meilleur moyen de savoir est de l’essayer! La NeuroZone est un service pertinent pour les gens qui se sentent à l’aise de s’entraîner seuls chez eux. Il faut également avoir la motivation de le faire! Comme vous êtes autonome dans votre entraînement, aucun kinésiologue ne cognera à votre porte pour vous faire bouger. Le meilleur moyen de s'entraîner est de le mettre à votre horaire, comme un rendez-vous chez le dentiste.

Si vous cherchez un entraînement qui prendra en compte vos limitations personnelles dans le but de réentraîner une partie du corps, nous vous recommandons le forfait Accompagnateur, vous permettant de rencontrer un kinésiologue une fois par mois. Par exemple, vous pourriez avoir une douleur persistante à l’épaule qui découle d’une ancienne blessure, ou une hanche qui manque de mobilité dû à un remplacement de l’articulation, ou encore des genoux incommodés par l’arthrose, ce sont toutes de situations qui peuvent bénéficier de l’accompagnement d’un kinésiologue et d’exercices personnalisés.

Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment. Il suffit de vous rendre sur votre tableau de bord en cliquant sur l’icône de votre profil en haut à droite de votre écran. Une fois sur votre tableau de bord vous trouverez les informations concernant votre abonnement, dont l’option pour l’annuler.